.png)
Mâinile murdare ne slăbesc imunitatea și transmit până la 80% din toate infecțiile.
Învățați copilul cum să vă curățeze corect mâinile și
să prevină răspândirea bacteriilor și a diferitelor infecții.
Stiai că...
- Spălarea simplă a mâinilor protejează împotriva răspândirii bacteriilor și a virușilor
- copiii sunt mai predispuși la bacterii din cauza lipsei de imunitate?
- Spălarea mâinilor ajută la prevenirea răspândirii răcelii obișnuite și a altor boli?
Învățați-i pe copii să se spele pe mâini de la o vârstă fragedă
Părinții își strigă adesea copiii în timp ce își bagă mâinile în gură. Cu toate acestea, nu este întotdeauna necesar ca un copil să înghită microorganisme pentru a transmite infecția. Este nevoie doar de o mică zonă a mucoasei, fie că este vorba de gură, nas sau ochi, prin care pătrund în fluxul sanguin. Din acest motiv, este important ca spălarea mâinilor să devină un ritual pentru copil și să învețe să-l spele corect de la o vârstă fragedă. Standardul ar trebui să fie să vă spălați pe mâini înainte de a mânca, după ce ați folosit toaleta, ori de câte ori copilul se întoarce acasă din afară sau după ce s-a alinat cu un animal de companie. Mâinile trebuie spălate și atunci când un copil strănut sau tuse cu mâna în fața gurii și în perioadele în care cineva din gospodărie este bolnav.
Cum să înveți copilul igiena pas cu pas, astfel încât să nu-l plictisească?
- Cumpărați articole de igienă împreună cu copiii dvs. Puteți face cumpărături împreună într-un magazin de piatră sau puteți folosi internetul pentru a face acest lucru. Copiii se distrează alegând și plasând mărfurile într-un coș virtual pe computer sau telefon mobil.
- Lasă-i pe copiii tăi să aleagă un prosop pentru chiuvetă în funcție de culoarea care le place, sau cumparați un prosop pentru copii cu un motiv frumos (un prosop pentru copii cu un motiv pentru mașină de jucărie, un prosop pentru copii roz cu o pisică și multe altele). Veți vedea că ștergerea mâinilor va fi mai distractiv imediat.
- Pe lângă propriul prosop pentru bebeluși, obțineți săpun de acasă potrivit pentru copii. Copiii mici vor să se simtă independenți, așa că vor fi fericiți să-și aibă propriul săpun. De asemenea, puteți cumpăra cârpe de spălat pentru întreaga familie.
- Privește și recompensează. În grădinițe, un sistem de recompensă care monitorizează comportamentul copiilor și obiceiurile lor de igienă se dovedește a avea succes. Aceasta poate fi o soluție utilă pentru a începe în casa ta.
- Sfatul nostru: Faceți din rutina dvs. de igienă o aventură. De exemplu, după ce ați folosit toaleta, faceți o „expediție de expediere” împreună cu copilul și verificați dacă acesta / ea a finalizat toate procedurile igienice. Dacă filiala dvs. se ridică la numărul unu, merită o recompensă. Forma recompensei depinde de tine.
- Dă exemplu pentru copiii tăi. Copiii își urmăresc părinții, chiar dacă nu sunt conștienți de acest lucru, deci este important să dăm exemplul în fiecare situație și să le arătăm în practică sfaturile lor valoroase. Cu toate acestea, acest lucru necesită să știți singuri cum să vă spălați corect mâinile.
Cum se face corect
Nu este nevoie să căutați știința în spălarea mâinilor. Totuși, este o idee bună să urmați câteva îndrumări simple și să le transmiteți copiilor dvs.
- Mai întâi înmuiați-vă bine mâinile, mai ales dacă folosiți săpun lichid pentru a vă spăla mâinile. Când folosiți săpun lichid uscat, nu vă spălați bine pe mâini.
- Pe mâinile suficient de umede, aplicați săpunul astfel încât să fie pe cea mai largă suprafață posibilă și între degete.
- Frecați săpunul în mâini timp de cel puțin 15 secunde, ideal mai mult.
- În cele din urmă, clătiți-vă mâinile cu apă caldă și uscați-vă mâinile cu un prosop curat.
Fapt interesant: Știați că cea mai bună opțiune pentru condițiile de casă, potrivit experților și medicilor, este săpunul obișnuit într-un cub și apă caldă? Potrivit experților în prevenirea bolilor infecțioase, spălarea regulată a mâinilor este atunci mai eficientă decât utilizarea dezinfectanților pe bază de alcool.